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Coluna Saúde & Trabalho - SINTRAFUCARB

Acompanhe nossa coluna sobre Saúde&Trabalho: nesta semana iremos falar sobre os riscos psicossociais.

 

Riscos psicossociais define-se como "as interações entre o ambiente de trabalho, o conteúdo do trabalho, condições de organização e as capacidades, as necessidades e cultura do trabalhador, considerações pessoais externo ao trabalho que pode, dependendo das percepções e experiência, influenciar a saúde, o desempenho e a satisfação trabalho "(OIT, 1986).

 

Os trabalhadores sentem estresse quando as exigências do seu trabalho são excessivas, superando a sua capacidade de o fazer.

Psicossociais 1.png   

O Que é o Estresse?

"Estresse no trabalho é um conjunto de reações emocionais, cognitivas, fisiológico e comportamental a certos aspectos adversos ou prejudicial ao conteúdo, organização ou ambiente de trabalho.

É um estado caracterizado por altos níveis de excitação e angústia, com a sensação frequente de não conseguir lidar com a situação " (Comissão Europeia, 2000).

 

Psicossociais 2

Seus efeitos sobre a saúde se manifestam no curto prazo:

  • ansiedade, depressão, ter dificuldade em lembrar as coisas, pensar com clareza, não conseguir se concentrar,
  • não querer falar com ninguém, estar com as pessoas, sentir-se sobrecarregado, infeliz, não conseguir dormir bem,
  • comer compulsivamente, abusar do álcool, fumar, problemas gástrico,
  • dor no peito, tensão nos músculos, dor de cabeça, suores, tonturas, falta de ar

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